これまでの産後は、ニッパーや骨盤ベルトなど「外側からのアプローチ」で産後ダイエットしていました。

でも4人目の今回は、内側からの産後ダイエットにも挑戦です。

 

ダイエット系のサプリメントはいろいろありますが、その中でも産後ダイエットによさそうなもの・・・ということでアレコレ調べて見つけたのが「KOMBUCHA生サプリメント」です。

私より数か月前に出産した元モーニング娘。の「吉澤ひとみ」さんが飲んでいたというのが決めてになりました。

似たような時期に出産した人が実感しているのなら、試してみたいな~と^^

 

KOMBUCHA生酵素は他のサプリメントとどこが違う?

ミランダカーさんが行っていることでも話題になったCOMBUCHA(コンブチャ)。クレンズドリンクなどもいろいろありますね。

市販のコンブチャドリンクやサプリと、今回購入したCOMBUCHA生酵素サプリの違いをまとめました。

 

1.熱に弱い酵素も生なら安心

酵素には、48℃で壊れて働かなくなるという性質があります。

つまりコトコト煮込んだり、加熱して粉末状にしたり、ドリンク剤にするために加熱殺菌したら酵素は死んでしまいます

私が酵素ドリンクを選ばなかったのも、それが理由なんですよね。日本では衛生法で65℃以上の過熱義務があるので、酵素って死んじゃうんじゃないの・・・って。

 

でもKOMBUCHA生サプリメントは、生。

酵素が壊れない48℃以下で製造しているから、酵素の働きがちゃんと期待できるんです。

 

 

2.胃酸に強いからしっかり届く!

サプリメントを飲んでも、ちゃんと腸まで届かないと意味がありません。

でも胃酸の影響で途中でカプセル剤が壊れてしまうと、腸に届く前に酵素が死滅してしまう・・・。これがカプセル系サプリメントのデメリットです。

 

でもKOMBUCHA生サプリメントなら大丈夫。

一般的なサプリメントと違って、胃酸に強い特殊コーティングのカプセルを使っているのです。だから胃酸で溶けずに、しっかり腸まで届きます。

KOMBUCHA生サプリメントは、酵素が生きたまま腸まで届くサプリなんです!

 

 

3.サプリのベースオイルが美容効果抜群

サプリメントの成分をカプセル内で安定させるために必要なのが「オイル成分」です。

一般的なサプリメントは、オイルの種類にはこだわりません。とりあえず安定すればどんなオイルでもいいだろう、という感感じです。

 

でも女性の多くは、普段摂取するオイルにも気を配っているはず。サラダ油ではなく、オリーブオイルやアマニオイルを使っている方も多いと思います。

なのに!!

美容&ダイエットのためのサプリメントで質の悪いオイルを毎日摂取するなんて悔しいと思いませんか??

 

KOMBUCHA生サプリメントは、オイル成分も厳選しています。

ハリウッドセレブが火付け役になったココナッツオイル、食べる美容液アマニオイル、加熱に弱いけどダイエット効果抜群のエゴマオイル・・・。KOBBUCHA生サプリは、ベースとなるオイルがとことん美容に良いんです!

 

 

まとめ

KOMBUCHA生サプリメントで効果を実感する人が多いのは、3つの理由があるから。

  1. 酵素が壊れない温度で作った「生」サプリメント
  2. 胃酸に負けない特殊カプセルだから腸まで届いて効果実感!
  3. サプリメントのベースオイルが美容効果抜群!

 

効果を実感する人が多いのも納得できますね。

でも本当に産後ダイエットに使えるのか・・・。自分で試さないと分からない部分もあります。

 

ということで今回は「KOMBUCHA生酵素」で1ヵ月、産後ダイエットに挑戦します!

 

 

※体験中※KOMBUCHA生サプリメントの効果は?

KOMBUCHA生サプリメント、届きましたー!

1ヵ月30粒飲むだけでいいので、パッケージはかなりコンパクト。郵便ポストに入るほどのスッキリサイズで届きました。

 

実際に開けてみたところ、サプリメントは小さめで飲みやすそうです。

右側はアメリカのサプリメント会社の酵素サプリですが、それと比べると1.5倍以上の差がありますよね!

KOMBUCHA生サプリは小さめサイズなので飲み込みやすそう。しかも1日1粒で良いというのも◎ですね。

 

あとはニオイ。

酵素サプリメントって、独特のニオイがするものがあります。醗酵臭が強かったり、ツンと鼻をつく酸のニオイがしたり・・・。

でもKOMBUCHA生サプリはニオイも気になりません。1粒取り出して直接嗅いでも、ニオイはしないです。

KOMBUCHA生サプリならニオイに敏感な人でも安心して飲めるんじゃないでしょうか。

 

 

※KOBMUCHA生サプリを1週間飲んでみた結果

KOBMUCHA生サプリを1週間飲んでみました。

どのタイミングで飲んでも効果は実感できるとのことでしたが、消化吸収の良い午前中の時間帯を狙って飲んでみることに。

 

<私の飲み方>

朝起きて常温の炭酸水を飲む
※無糖の炭酸水に檸檬を絞って飲むのが好きなんです!!
→朝ご飯
→子供を送ってからKOMBUCHA生サプリを飲む

 

すると、生サプリを飲んで30分~1時間後くらいにお腹が膨れてくる!!

いつもなら午前中にブレイクタイム・・・といきたいところですが、なんだかお腹がいっぱいでコーヒーもいらない気分。

おんな

初日は「こんな日もあるのかなー」なんて思っていましたが、KOMBUCHA生サプリを飲み始めて1週間ずーっとこんな感じでした。

つまりですね、KOMBUCHA生サプリを飲むとお腹が膨れた感じがするんです。

 

そこで原因を探るべく、KOMBUCHA成分を調べてみました。

▼KOMBUCHA生サプリメントの成分▼

筆頭がココナッツオイルですね。

ココナッツオイルって、料理やサラダに少量加えるだけで満腹感がUPしますよね。ココナッツオイル効果で「満腹感」が得られたのかも!?

 

もしくはKOMBUCHA生サプリを飲むことで栄養バランスが整い、体が満足して「お腹いっぱい!」とサインを出したのかもしれません。

先生

栄養素が十分に足りていれば脳も体も満足するといいますからね。スナック菓子を食べても食べてもお腹が膨れないのは、栄養素が足りていないからなのですよ!

 

 

KOBMUCHA生サプリを2週間飲んでみた結果

おんな

KOMBUCHA生サプリを飲んで2週間。

今週は「KOMBUCHA生サプリ」の飲みやすさを実感したのでお伝えしますね。

KOMBUCHA生サプリはサイズが小ぶりで、しかも1日1粒だけで効果を実感できます!

上の画像右側は、アイハーブで買ったアメリカ製の酵素サプリなのですが、これと比較するとKOMBUCHA生サプリがいかに小さいかお分かりいただけるのではないでしょうか。

 

 

産後ダイエットを続けるうえで「飲みやすさ」はとっても重要です。

サプリメントが大きくての飲みにくかったり、1日の量が多すぎると「面倒だなぁ」となって、結局続きません。

おんな

KOMBUCHA生サプリなら、錠剤タイプがのサプリやお薬が苦手な人でも安心。

私は錠剤やカプセルが苦手で風邪薬も「粒状」しか飲みませんが、KOMBUCHAなら2週間ちゃんと続けられました^^*

 

今週はまだKOMBUCHAの効果を実感できていないですが、来週に期待して飲み続けてみます!

 

 

 

KOBMUCHA生サプリを3週間飲んでみた結果

KOMBUCHAって原材料の筆頭にココナッツオイルとあるけど「本当かな!?」と気になった私。

ハサミで半分に切ってみました!!

おんな

切ってビックリ。ココナッツオイルの香りがふわ~って!!これ、香料とかじゃなくて本物のココナッツオイルです!

ハサミについた液体をティッシュで取ろうとしたのですが、ココナッツオイルのせいかヌルヌル。拭いても取れなくて、結局洗いました。笑

 

KOMBUCHAを飲むとお腹が満たされる感じがあると最初にお伝えしましたが、これは今も変わりません。

そして切ってみて納得。本物のココナッツオイルを使っているから、飲んで30分くらいするとお腹が満たされたように感じるんだと思います。

 

【KOMBUCHA生サプリを3週間使った感想まとめ】

・KOMBUCHA生サプリを飲むとお腹が膨れる
・飲んで30分くらいしたら満腹感が出るので、間食が減った

 

 

KOBMUCHA生サプリを4週間飲んでみた結果

 

KOMBUCHA生サプリを飲んで1ヵ月。

産後ダイエットと言いながら運動らしいものは一つもしていませんが、お腹周りがスッキリしてきました。特に下っ腹がスッキリしたのを実感しています。

 

実はKOMBUCHA生サプリを飲み始めて、排便がしっかりくるようになったんです。

例年寒くなってくると便秘になりがちなのですが、今年はKOMBUCHA生サプリのおかげで便秘の心配はなさそう^^

 

ちなみに私のウエストは56~58㎝。

かなり幅広いと思われるかもしれませんが、宿便の有無や骨盤の開きで毎月これくらい変動します;体重は変わらないのに、です。

便秘で悩んでいる方はKOMBUCHAおすすめですよ。

ダイエットしてもお腹周りが減らないなら、原因は宿便かもしれません!

 

 

※体験してみて※KOMBUCHA生サプリが向いているのはこんな人!

実際に1か月間KOMBUCHA生サプリを使ってみて、どんな人がKOMBUCHAで産後ダイエット出来そうか私なりにまとめました^^

これから産後ダイエットする方の参考になれば幸いです!

 

<KOMBUCHA生サプリが向いている人>

  • 運動が苦手
  • 食事制限ダイエットはしたくない
  • 毎日忙しくて時間がない
  • エクササイズ系のダイエットで挫折したことがある
  • いつもお腹がすいている
  • 満腹でもスイーツは別腹
  • 便秘がち
  • 下っ腹がポッコリしている

 

このタイプに2つ以上当てはまる人なら、KOMBUCHA生サプリで産後ダイエットに成功すると思います^^!